功
补充营养、健脾开胃
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
排骨炖苹果味道鲜甜，具有补充营养、健脾开胃等功效。 1、补充营养 排骨含有蛋白质、钙元素、骨胶原等营养，苹果中的钾、维生素E、膳食纤维比较丰富，所以排骨炖苹果具有补充营养的功效。 2、健脾开胃 苹果味甘、微酸，而性平，归脾经，可健脾和中、醒脾开胃，因此排骨炖苹果具有健脾开胃的功效，可用于缓解脾虚少食、脘腹胀满等症状。 不宜同食 1、豆浆 豆浆与排骨炖苹果中均含有丰富的蛋白质，若两者大量同食，可加重胃肠道的负担，进而引起腹胀等不适。 温馨提示
建议选择肉质粉嫩均匀且新鲜的排骨，以及色黄或粉红，带有竖状条纹且水分充足的苹果一同炖汤。
1、炖煮 取适量排骨、苹果洗净放入锅中，加入适量清水炖煮，同时加入适量调味品，煮熟后即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/23886.html
所属科室: 骨科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 三角肌位于肩部，包绕肩关节 三角肌能起到控制肩关节运动、加固和稳定肩关节的作用 三…
女性服用六味地黄丸的禁忌，主要应注意以下几个方面：1.如果属于脾胃功能不太好的女性，应忌服本品，尤其常有腹胀、胃胀、舌苔较厚腻的女性，不适合吃六味地黄丸。因为本品药性比较滋腻，如果…
高尿酸血症能不能吃醋 宜吃 醋 宜吃 原因 高尿酸血症可以适量吃醋。醋除了含有醋酸以外，还含有对身体有益的营养成分，如乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、氨基酸、糖、钙、磷、铁、维生素B2等，…
脑梗塞能不能吃葵瓜子 宜吃 葵瓜子 宜吃 原因 脑梗塞患者可以适量吃葵瓜子。葵瓜子含有丰富的蛋白质、多种维生素、各种矿物质、微量元素等营养物质，其中所含有的不饱和脂肪酸，可以降低血…
肾结石患者可以吃野生紫灵芝，野生紫灵芝可以起到健脑和消炎的作用，并且具有利尿和益胃的功效，用于治疗慢性肝炎疾病，还可以治疗身体出现的支气管哮喘现象，对缓解头昏失眠有一定的疗效，一般…
这是可以的,但不要多食。饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时…
脑动脉狭窄能不能吃韭菜 宜吃 韭菜 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃韭菜。韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、挥发油、蛋白质、脂肪等营养物质，具有温中开胃、疏肝理气、活血散瘀、补…
