足通谷穴的位置和功效作用 足通谷穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

足通谷是足太阳膀胱经的穴位,它具有清热安神、清利头目的功效。

主治

临床上,我们使用足通谷治疗头痛、项强、头晕、目眩、鼻衄等证。

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功效

足通谷是足太阳膀胱经的穴位,它具有清热安神、清利头目的功效。

主治

临床上,我们使用足通谷治疗头痛、项强、头晕、目眩、鼻衄等证。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

足通谷在跖区,第5跖趾关节前方,赤白肉际处。

取穴方法

患者取坐位或仰卧位,在足小趾后方,我们找到第5跖趾关节,关节前方赤白肉际处就是足通谷了。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到足通谷,用拇指对足通谷穴进行环状地按揉,每次2-3分钟,可以缓解头痛、颈椎病。

针刺疗法

找到足通谷,用针灸针直刺0.3-0.5寸,可以治疗头项强痛、鼻子出血。

艾灸疗法

找到足通谷,用艾条距离皮肤3-5厘米,悬灸5-10分钟,可以治疗头晕、目眩。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

足通谷与昆仑穴相配伍,可治疗踝关节肿痛;

足通谷与后溪穴相配伍,可治疗项强、颈椎病;

足通谷与内庭穴相配伍,可治疗鼻衄。

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