羊肉属于一种高嘌呤的食物，高尿酸痛风的患者不建议吃羊肉，如果吃羊肉的话，可能会加速尿酸的身高，建议高尿酸的患者饮食方面尽量不要吃高嘌呤或者海鲜之类的食物。平时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，多喝开水多排尿有助于尿酸的排出，平时要注意保持局部的保暖。痛风发作期间，建议患者尽量多卧床休息，不要做剧烈的运动。
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