糖尿病能吃无花果吗

糖尿病患者在血糖控制很好的情况下,可以在两餐之间少量吃无花果。但是,在血糖控制不好的情况下不建议吃无花果。因为无花果的主要成分是碳水化合物,占比高达90.3%,蛋白质占有8.5%,脂肪占比达到1.3%。并且无花果中含有单糖的成分,每100g无花果,含有糖14g。在糖尿病患者血糖控制不好的情况下,进食无花果,会导致血糖异常波动。如果是在血糖控制很好的情况下可以在两餐之间少量的吃无花果。

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