功
益气健脾、养血安神
宜
脾胃气虚者
忌
内有实热者、肝阳上亢者
营养功效 注意事项 食用方法
大枣和黄芪泡水是常见的中药茶饮，具有益气健脾、养血安神等功效。 1、益气健脾 黄芪味甘可补益，性质微温，又归于脾、肺经，可补气升阳、健脾益气，大枣味甘可补益，性质温热，又归于脾、胃经，可补虚益气、健脾和胃。因此大枣和黄芪泡水具有益气健脾的功效，可用于脾胃气虚、中气下陷导致的泄泻、体虚无力等病症。 2、养血安神 大枣味甘可补益，性质温热，又归于心经，能养心神、补气血。因此大枣和黄芪泡水喝具有养血安神的功效，可用于气血不足导致的萎黄、失眠等病症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜下气，而黄芪补气，二者一起服用可能会降低黄芪的功效，因此，大枣和黄芪泡水不宜与萝卜同食。 温馨提示
黄芪气微而味微甜，以切面色淡黄、粉性足、味甜者为佳，故大枣和黄芪泡水时可选择此类黄芪。
1、泡水 取适量大枣、黄芪洗净放于杯中，加入热水冲泡后即可饮用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/24333.html
杏仁坚果 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杏仁坚果味道香甜不腻，营养丰富，具有补充营养、促进排便等功效。 1…
莲藕猪肚汤 功 提供能量、补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 高胆固醇血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲藕猪肚汤是生活中制作简单而营养丰富的汤，其中含有丰…
支气管炎能不能吃糯米 宜吃 糯米 糯米营养指标(100克含量) 热量 348kcal 膳食纤维 0.8g 蛋白质 7.3g 维生素C – 维生素E 1.29mg 钙 26mg 宜吃…
关节积液吃氨基葡萄糖是否有效，一般需要根据关节积液的原因来决定。对于关节积液若是由于骨性关节炎所造成的，其氨基葡萄糖治疗有一定的效果。但是对于其他原因引起的关节积液，吃氨基葡萄糖一…
慢性咽炎不建议使用螃蟹，因为螃蟹虽然美味营养，但属于冷食，及时加热不能改变食物本身的属性，且蛋白质和胆固醇含量都比较高，容易刺激胃肠道，脾胃虚寒的患者禁止食用。在药理上讲属于阴性，…
急性尿道炎能不能吃豆类 少吃 豆类 少吃 原因 急性尿道炎患者应少吃豆类。豆类富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等，且大多具有健脾利水、清利温热、通便消肿的功效。豆类中含有一…
