伤心的时候会喘不过气，主要是因为人在伤心的时候情绪会比较激动，很多时候会伴有哭泣的表现，这就造成了呼吸比较用力，肺部的呼吸运动加强。此时，肺部、气管和支气管进行频繁的换气运动，机体就会表现出喘气费劲、胸闷、气短以及呼吸困难等。另外，机体在伤心、情绪激动的时候，胸腔的胸壁以及膈肌会随着不规律的呼吸动作，用力挤压肺部，导致肺部的压力过大，肺部血管的压力随之增大，肺部的血流量减少，血液中红细胞的携氧能力下降，直接影响肺通气，就会表现出喘气不过症状。
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