环中穴的位置和功效作用 环中穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

环中穴是经外奇穴,它具有祛风、化湿、通经活络的功效。

主治

临床上,我们使用环中穴治疗腰腿痛,下肢麻木,坐骨神经痛等等。

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功效

环中穴是经外奇穴,它具有祛风、化湿、通经活络的功效。

主治

临床上,我们使用环中穴治疗腰腿痛,下肢麻木,坐骨神经痛等等。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

环中穴位于臀部,在环跳穴与肾俞穴连线的中点处。

取穴方法

患者取侧卧位或俯卧位,我们先找到骶管裂孔与股骨大转子,将二者的连线三等分,外1/3为环跳穴,内1/3就是环中穴了。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指的指腹或者用掌根对环中穴进行环状的按揉,每次3到5分钟,可以辅助治疗腰臀部的疼痛。

针刺疗法

找到环中穴,用针灸针直刺两寸到三寸,可以治疗坐骨神经痛,下肢的痿痹。

艾灸疗法

找到环中穴,用艾条距离皮肤3到5个厘米,悬灸10到15分钟,可以辅助治疗坐骨神经痛,腰臀部的疼痛。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

环中穴与环跳穴以及尾中穴相配伍,可治疗坐骨神经痛;

环中穴与承山穴以及昆仑穴相配伍,可治疗下肢痿痹、下肢的麻木。

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