感冒不能吃羊肉的。羊肉属于滋补类食品，容易出现上火，加重病情恢复。生病期间，注意多喝水，多吃维生素食物。不要吃生冷、辛辣、海鲜的东西，可以用冰糖炖雪梨水润肺去火。合理作息，避免劳累、紧张、熬夜。室内多通风，保持空气流通。
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