阴道松弛长期不过性生活，不一定就可以恢复，因为阴道松弛并不一定和性生活过度频繁直接相关。有的阴道松弛是因为怀孕和分娩而损伤了盆底功能，这样的情况需要做盆底肌的检查，需要做盆底治疗仪的治疗，也要建议在平时多做提肛运动，来帮助盆底肌功能的恢复。阴道松弛同时伴有严重的阴道前后壁膨出，或者子宫脱垂的症状而导致性生活感受太差的情况，也有的人只能做手术治疗才能够改善。还要在平时注意不要过度劳累，不要有过度体虚的问题。
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腌制大蒜头 功 行气消滞、暖胃健脾 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者、肝热目疾者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大蒜头味辛，性温，入脾、胃、肺经。腌制大蒜头具有行气消滞…
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苦良姜 功 清热解毒、活血消肿 宜 痈疖肿毒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦良姜为薯蓣科植物小花盾叶薯蓣的根茎，可入药，其味苦、辛，性凉，具有清…
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