宜吃 熟蒜
子宫肌瘤可以适量吃熟蒜。熟蒜中含有硫化合物，它是一种天然的杀菌消炎成分，可抑制和消除人体内的多种致病菌，且可抑制癌症病毒的活性，减少癌症的发生。另外，熟蒜中含有硒元素，食用后同样可产生对肿瘤的抵抗力，降低患者的癌变风险，因而子宫肌瘤患者可以食用。
熟蒜可蒸食、炒食，也可作为调味品食用。熟蒜不宜与芒果同食，可导致皮肤发黄；熟蒜不宜与鲫鱼同食，否则可引起发热、上火；熟蒜不宜与蜂蜜混食，否则易导致腹泻。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；3、避免口服避孕药；4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。
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