三七的制法不同，服用方法也不同，也不是都一个吃法，不按规矩服用，起不到药效。对于三七的使用，一定要注意剂量，如果是用于保健，可以每天服用3克三七粉，不要过量。对于一些患有心血管疾病的人来说，三七粉不能代替药物，如果同时服用其他药物，不要因为服用三七而停止服用或减少剂量，服用过程中如有不适，应立即停止服用。三七粉仅用于预防心脑血管疾病。对于已经形成的心脑血管疾病的患者来说，如血栓形成、脑梗死等，人们不能仅仅依靠三七粉来治疗。
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