功
发表透疹、益气健脾
宜
脾气虚者
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
香菜红枣红糖水具有发表透疹、益气健脾等功效。 1、发表透疹 香菜可发表透疹，红糖可温中散寒，红枣可调和药性，因此香菜红枣红糖水具有发表透疹的功效，可以用于麻疹不透、风寒感冒等病症。 2、益气健脾 红枣可补虚益气、健脾和胃，红糖可疏肝健脾、止痛益气，香菜可健胃消食，因此香菜红枣红糖水可具有益气健脾的功效，可以用于脾气虚引起的倦怠乏力、泄泻等病症。 不宜同食 1、蜂蜜 蜂蜜含糖量较高，与香菜红枣红糖水同饮，可能导致血糖波动。 温馨提示
香菜红枣红糖水不建议大量饮用，可能会导致尿频。
1、熬煮 取适量香菜、红枣洗净放入锅中，加入适量红糖、清水熬煮即可。
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