脾肾虚弱是不少人都有的现象，这种情况如果不及时调治的话，可给患者的健康带来很大的影响。脾肾虚弱证以脾肾阳虚、阴寒内盛为特征，主要临床表现有腰膝酸软，久泻久痢，小便不利、肢体浮肿，脾肾虚弱是可以适当吃薏米的没有太大的影响，薏米都是偏于寒性，适合脾虚虚弱的人群只用薏米，薏米炒后再用，还可以搭配核桃仁、芝麻、银耳熬粥都是可以的。身体出现某种疾病，不要以食疗能达到治疗效果，食疗只能辅助治疗，建议还是吃药去根。
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