薏苡仁伤肾吗

薏苡仁也叫做薏米,很适合经常食用,不会损伤人体的肾脏。薏米可以作为普通常吃的食物,也可以作为药用辅助材料,本身含有的营养物质非常丰富,可以药食同用特别适合久病虚弱、病后恢复的患者、老人、产妇、儿童这几类人群服用。并且薏米对人体的作用非常缓和,不会给人体造成任何副作用。但如果属于阴虚火旺体质,是不可以吃薏米的。

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