感冒期间最好不要吃三七粉。1.三七粉最为主要的功效就是活血、化瘀，而感冒期间往往会出现发热症状，若在这时继续服用三七粉可能会促进体温升高。2.虽然三七粉有助于降低血液黏滞度，而且还可以起到抗血栓、抗血液凝聚的作用，但是三七粉最主要的副作用就是会引发出血，所以如果在感冒期间有出血的倾向，也不可以吃三七粉，以免加重出血情况。因此，感冒期间应当将重心放在治疗感冒上，可以等感冒彻底恢复之后再继续口服三七粉。
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