三七叶子怎么吃

三七叶的食用方法:1、入汤:三七的叶片肥厚、枝茎嫩滑,在做各种汤菜时加入洗净撕碎的叶片即可。如在即将出锅的紫菜蛋花汤中放入几片三七叶片,即点缀了食品的色彩又能健胃保肝。2、清炒:将三七的叶片、枝茎洗净控水,油锅入油烧热放入剁碎的蒜蓉炒香后将以上食材放入锅中快炒一两分钟即可出锅。3、煎蛋:三七叶片洗净剁碎后与打散后的鸡蛋一起搅拌均匀,再加入少量的盐稍搅拌。炒锅烧热后倒入少量的油,将以上搅拌好的汁液入锅煎至两面金黄即可食用。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/26231.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 小儿咳嗽能不能吃冰糖

    小儿咳嗽能不能吃冰糖 宜吃 冰糖 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量食用冰糖。冰糖是砂糖的结晶再制品,味甘、性平,入肺、脾经。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰等作用,用于肺燥、肺虚、风寒…

  • 养生:和合之道老人长寿良方

    “夕阳无限好,只是近黄昏。”面对已逝的年华,不少老年人都常常发出这样的感慨。岁月流逝,时光荏苒,无论老人的精力还是体力,都大不如前。受传统思想的束缚,长期以来,不少老人都谈性色变。…

  • 大姨妈来了能不能喝银耳汤

    月经是女性的一个生理周期,是正常的现象,大概每隔一个月左右就会有一次,在这段时间里面子宫内膜会经历自主增厚、血管增生、腺体生长和分泌、子宫内膜塌陷和脱落的过程,并伴有出血的周期性变…

  • 瘙痒症能不能喝咖啡

    瘙痒症能不能喝咖啡 少喝 咖啡 少喝 原因 瘙痒症患者应少喝咖啡。咖啡主要是咖啡豆经过研磨熬制而成的,主要成分是咖啡因,具有兴奋神经系统、心脏、呼吸系统的作用,可加速新陈代谢。但咖…

  • 哪些食物不能马齿苋一起吃

    马齿苋的嫩茎叶是常吃的一种蔬菜。马齿苋具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用。马齿苋性寒凉,食用马齿苋的时候不建议和其他西瓜、猕猴桃、苦瓜等寒性食物一起同食,容易过寒而产生…

  • 反流性食管炎能不能喝酸奶

    反流性食管炎能不能喝酸奶 慎喝 酸奶 慎喝 原因 反流性食管炎应谨慎饮用酸奶。酸奶中含有碳水化合物、蛋白质、多种维生素及钙等微量元素。酸奶中的乳酸菌能刺激人体的消化腺分泌消化液,增…

  • 无花果白色汁液的作用

    无花果中的白色汁液含有丰富的营养物质,包括多种人体所需要的蛋白质和维生素,可以健脾消食、降血压、降血脂,还能够增强身体的抵抗力。无花果的汁液有很好的消炎去肿的作用,尤其是咽喉炎引起…

  • 听觉障碍能吃茼蒿吗

    听觉障碍患者可以适量吃茼蒿。茼蒿中含有多种维生素、氨基酸及较高量的钠、钾等矿物盐。因为茼蒿中含有丰富的胡萝卜素和维生素A,胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养…

    06/17/2025
  • 鱼腥草与薄荷同煮的功效与作用、禁忌和食用方法

    鱼腥草与薄荷同煮 功 疏散风热、消痈透疹 宜 风热感冒者、麻疹不透者 忌 虚寒证者、体虚多汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草与薄荷同煮具有疏散风热、消痈透疹等功效…

  • 气管在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法

    所属科室: 呼吸内科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 气管位于喉与气管杈之间 气管包括气管颈部和气管胸部 气管与支气管协同发挥作用 …