阴虚火旺主要表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣、头晕等症状。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。中成药可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、坤泰胶囊。同时，避免吃一些垃圾食品,各种快餐都要戒掉，不要喝咖啡等刺激性饮料，不要吃辣椒，这些都会损伤阴气，而出现火旺的表现。在生活中一定要把握好节制，切忌过量饮酒，过量吸烟，过量性生活。这些都会损耗大量阴精，从而出现阴虚火旺的情况。
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田鸭 功 补充营养、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 田鸭营养价值较高，为生活中常见的食材，具有补充营养、促进食欲等功效…
香菜根葱白姜煮水 功 发汗解表、开胃消食、温中止呕 宜 风寒感冒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香菜根葱白姜煮水有一定的药用价值，具有发汗解表、开胃消食…
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所属科室: 血管外科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 壁支为主干血管向肌肉、骨骼、关节等所发出的血管分支 壁支的主要作用是为其相对应…
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孕期贫血能不能吃桃胶 慎吃 桃胶 慎吃 原因 孕期贫血应谨慎食用桃胶。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。桃胶的主要成分为半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等。桃胶药理是能和血…
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳中并不含有影响孩子发育的激素，反而可以帮助孩子补充维生素，并且也可…
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