野酒花在一定程度上是可以改善失眠的症状，但是并不能完全的治疗失眠。治疗失眠，要弄清楚引起失眠的原因，然后对症治疗。生活中要注意劳逸结合，改变自己不良的生活习惯。比如熬夜，喜欢吃刺激的食物，喜欢喝酒，吸烟等等。
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