银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。要选择质量好的银耳，才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选，那些多数是漂白的，颜色微黄的最好。另外，银耳也要撕得小块一些，越小块越好。,银耳汤要煮得粘稠，一定要注意把银耳提前浸泡。银耳在煮汤前先用水浸泡，等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水，切勿中途加水。银耳浸泡过之后，熬煮的时间就短很多，大约一个小时就可以了，而且很粘很胶稠。
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宫颈癌能不能吃猴头菇 宜吃 猴头菇 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃猴头菇。猴头菇含挥发油、蛋白质、多糖类、氨基酸等成分，能为人体提供多种营养物质。另外，猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂…
神经衰弱是由于长期在处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦躁、易激怒、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛。这些症状不能归属于脑躯体疾病和其他精神疾病，症状时轻时重波…
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