感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，可以喝银耳雪梨汤的，但是不要加冰糖，重感冒可能会出现了咳嗽痰多，鼻塞流涕等症状，影响了正常的生活，最好到医院做一个详细的检查，比如抽血化验什么的，注意保暖，尽量避免此类的事情发生，在治疗期间要多注意休息，多喝水，做到工作和生活劳逸结合，也要适当的参加体育锻炼，增强体质，可以用一些抗感冒的药物来治疗，比如感冒清热颗粒来缓解感冒的症状，注意保暖避免受凉，建议平时注意饮食健康规律，适当的运动也有利于增强免疫力。
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苦耗子草 功 清虚热、清解暑热、利胆退黄 宜 阴虚发热、湿热黄疸者 忌 脾胃虚弱、肠滑泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦耗子草味苦、辛，性寒，归肝、胆经，具有清虚热…
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