慎吃 姜
腺样体炎患者应谨慎食用姜。姜中含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，还含有姜油酮、姜酚等生理活性物质。腺样体炎患者应忌辛辣刺激性食物，而姜中所含的姜辣素，能助热生火，患者食用可使炎症加重，所以应谨慎食用。
姜可煮水、泡茶、熬汤或者炒食等。每日随餐食用即可。姜宜与羊排、牛肉一起食用，可以治冷寒、腹疼的症状。
腺样体炎又称咽扁桃体炎，是存在于鼻咽腔顶部的淋巴组织的炎症，本病多见于儿童，且常合并有慢性扁桃体炎。由于鼻咽分泌物常被患儿咽入胃中，引起胃肠活动障碍，可导致厌食，呕吐，消化不良等症状，因此腺样体炎患者在饮食上需注意以下原则：1、宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥；2、忌吃辛辣、煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等；3、忌烟酒；4、宜吃高蛋白质的食物，注意清淡饮食。
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