宜吃 萝卜
腺样体炎患者可以适量吃萝卜。萝卜里面含有大量的葡萄糖、蔗糖、精氨酸、淀粉、维生素、矿物质等营养物质。且萝卜性凉、味辛甘、无毒，有清热解毒的功效。腺样体炎患者适宜食用萝卜，有助于祛火消炎，促进疾病的恢复。
萝卜可生食、炒食或者煲汤，还可以榨成汁食用。随每日三餐进食即可。萝卜可与牛肉同食，具有补五脏、益气血的作用。
腺样体炎又称咽扁桃体炎，是存在于鼻咽腔顶部的淋巴组织的炎症，本病多见于儿童，且常合并有慢性扁桃体炎。由于鼻咽分泌物常被患儿咽入胃中，引起胃肠活动障碍，可导致厌食，呕吐，消化不良等症状，因此腺样体炎患者在饮食上需注意以下原则：1、宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥；2、忌吃辛辣、煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等；3、忌烟酒；4、宜吃高蛋白质的食物，注意清淡饮食。
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