银耳含有维生素K，能将体内的凝血因子维持在正常水平，可以防止出血，但是又能活血，所以银耳既可以止血又可以活血，银耳还能增强机体免疫力。银耳是滋补之品，它的颜色、口感、功效都跟燕窝一样，价格比燕窝便宜很多，营养丰富又实惠。小孩可以多吃银耳，银耳中含有很多蛋白质，可以促进小孩的生长发育，还含有很多种维生素，可以给不爱吃蔬菜的小孩喝银耳粥。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/28403.html
相关推荐
-
大小便失禁是什么神经受损
出现大小便失禁，可能是大脑和脊髓受损而引起的。首先，当大脑功能受到损伤的时候，可能会引起排尿、排便中枢受损，常见的疾病包括脑卒中，脑外伤，颅内感染性疾病，颅内肿瘤等。发病的时候会出…
-
紫癜性肾炎能不能吃桑葚
紫癜性肾炎能不能吃桑葚 宜吃 桑葚 宜吃 原因 紫癜性肾炎可以适量吃桑葚。患有紫癜性肾炎首先要排除过敏原，饮食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素和含铁丰富的食物，可满足身体需…
-
先天性耳前瘘管能不能吃萝卜
先天性耳前瘘管能不能吃萝卜 宜吃 萝卜 宜吃 原因 先天性耳前瘘管患者可以适量吃萝卜。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称，含有丰富的碳水化合物、植物蛋白、维生素C和叶酸等。患者适量…
-
小儿厌食能不能吃甜甜圈
小儿厌食能不能吃甜甜圈 慎吃 甜甜圈 慎吃 原因 小儿厌食患者应谨慎食用甜甜圈。甜甜圈是高糖、高脂肪、油炸食品，厌食患儿进食甜甜圈易引发消化不良，导致消化道功能紊乱，加重食欲不振的…
-
反流性食管炎能不能吃玉米
反流性食管炎能不能吃玉米 慎吃 玉米 慎吃 原因 反流性食管炎应谨慎食用玉米。玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、微量元素、植物纤维、矿物质等。反流性食管炎患者平时应忌食粗粮，因…
-
肾结石的人可以吃香菇吗
肾结石患者是可以吃香菇的。但是在饮食方面尽量做到合理规律，最好饮食清淡易消化，避免吃含嘌呤的食物，如动物内脏、水产品、豆类，海鲜，鱼类，香蕉，咸菜，香菜。尤其避免食用生冷、油腻、辛…
