孕期的女性不宜吃薏米仁，因为薏米具有健脾去湿、利水消肿的功效，具有除湿驱寒的效果，虚寒体制不合适长期服用，尤其是妇女怀孕有了宝宝，孕早期不要食，孕期有汗少、便秘一直拉不出大便者更不宜食用。而且薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，孕期经常的吃薏米仁可促使子宫收缩，因而有诱发女性流产的可能。怀孕有了宝宝期间的女性少喝浓茶、咖啡及可乐，避免饮酒。少吃味道辛辣刺激性食物及生冷食物。平时多吃水果和蔬菜，补充维生素为宜。
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