脚踝扭伤一般要经过4~6周的时间才能够消肿。脚踝扭伤，如果没有骨折和韧带的断裂，为软组织损伤。这时经过4~6周的时间就能够逐渐好转和治愈，肿胀会逐渐消退。在受伤之后要给予止痛以及消肿药物的治疗，同时关节要制动2~4周，然后逐渐功能练习。可以口服马栗种子提取物消肿，睡觉时要患肢抬高，疼痛可以口服塞来昔布等止痛的药物给予治疗。一部分脚踝扭伤的病人，在6周之后活动量过大时，可以再次出现肿胀。所以，脚踝扭伤的病人建议在伤后3~6个月之内，不要进行剧烈活动和长距离的行走。
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