月经期间可以喝银耳红枣汤，但不要喝太多。银耳红枣汤主要有银耳、红枣等物质，银耳中含有胶原蛋白、维生素、钙等营养成分，红枣中含有维生素、铁等物质。适量喝些银耳红枣汤可补充人体所需营养，改善女性经期气血不足的症状。适量喝些银耳红枣汤，对身体有好处，但红枣具有活血的作用，如果食用过多，可能会出现经血量增多、经期延长的现象，因此不宜多喝。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/28927.html
相关推荐
-
支气管扩张能不能吃苹果
支气管扩张能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 支气管扩张可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类、钙等营养元素。支气管扩张是由于支气管及其周围肺组…
-
声带息肉能不能吃海鲜
声带息肉能不能吃海鲜 宜吃 海鲜 宜吃 原因 声带息肉可以适量吃海鲜。海鲜营养丰富，富含蛋白质和各种微量元素，对嗓子的保护和身体的恢复有很大的帮助作用。因此，声带息肉可以适量吃海鲜…
-
连翘茶的功效与作用、禁忌和食用方法
连翘茶 功 保肝护肝、调节血压、止泻 宜 过敏患者 忌 脾胃虚弱、气虚发热、痈疽已溃者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 连翘茶是一种中药保健养生茶，是以中药材连翘为主要原料…
-
菊花乌龙茶的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花乌龙茶 功 补充营养、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花乌龙茶是用菊花、乌龙茶制成的茶饮，其口感甘鲜。菊花乌龙茶具有补充营…
-
小便心脏难受是怎么回事
小便后心脏难受，可能是由于尿路感染，或者患有心脏神经官能症等疾病引起。在平时不注意卫生或者不定期更换衣物时，可能会导致尿液等物质对下体造成刺激，而引起尿路感染。长此以往会导致身体出…