腺样体肥大能不能吃山药

腺样体肥大能不能吃山药

宜吃 山药

宜吃 原因

腺样体肥大患者可以适量吃山药。山药中含有丰富的碳水化合物、烟酸、蛋白质、膳食纤维和丰富的矿物质。而且山药含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴,治疗痰嗽、久咳之症。而腺样体肥大患者往往因为增大的腺样体,会引起咳嗽的症状,故适量食用山药可减轻该症状。

怎么吃

山药可炒食、煮粥、榨汁或者煲汤食用。每日随餐食用,或者在两餐中间食用。可与银耳同食,有滋阴润肺的作用。

饮食建议

腺样体肥大主要症状为鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾等,还可有流涕、言语不清等症状,除采取药物等治疗方式外,还应注意饮食调理。1、避免进食寒凉食物,以性平、性温食物为主,如猪肉、鸡肉、牛肉、鹌鹑、鳝鱼、青菜、白菜、豆芽菜、土豆等;2、避免进食易上火食物,如河鱼、河虾、海鱼、辣椒、生姜、山药、红枣、桂圆等;3、避免饮用酒精类饮料,以免对扁桃体产生刺激,导致扁桃体炎。

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