注意鱼油和鱼肝油的区别。它们是完全不同的油，当购买给儿童时，可以用来预防和治疗维生素AD缺乏症。鱼油是从鱼的脂肪中提取的，而鱼肝油是从营养不同的内脏中提取的。一些不知道真相的母亲应该小心不要混淆他们。在儿童饮食中添加鱼肝油可以有效预防佝偻病。你需要购买的是鱼肝油，它有完全不同的效果。鱼肝油是油性液体，有带鱼腥味。它是婴儿常用的补充食品和维生素药物，主要含有维生素A和D，所以食用鱼肝油对儿童身体非常有益。
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冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，…
喝小米粥拉稀，主要考虑与小米粥比较凉，或已经腐败变质有关。小米粥的营养成分比较丰富，摄入到人体后容易被消化和吸收，正常情况下服用小米粥不会引起腹泻的表现。如果喝了刚从冰箱里拿出来的…
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山楂和菊花可以一起泡。山楂菊花茶有健胃消食、降脂减肥、抗菌消炎、活血化瘀、清肝明目、延缓衰老的作用，是一种非常不错的养生茶饮。对于改善和治疗高血压、高血脂、肥胖症、食积不化、目赤肿…
