怀孕可以吃山楂吗

怀孕最好不要吃山楂,山楂酸甜可口,很多人爱吃,尤其是怀孕后,女性常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,爱吃山楂之类的酸甜零食,有资料显示山楂对子宫有兴奋作用,会刺激子宫肌肉发生兴奋,从而引起子宫收缩,导致流产,孕妇不宜多吃山楂及其制品。如果孕妇特别想吃酸的食物,可以用其他水果代替,如橙子、柚子、橘子、葡萄等,当然一次都不能吃太多,如特别想吃山楂,吃一两个山楂卷、山楂糕等也可,但如有先兆流产、流血等情况,最好不要吃。孕妇在孕期一般需要尽量避免寒凉食物的摄入,可适当的吃一些性温且营养丰富的食物,要养成良好的作息习惯和饮食习惯,忌口辛辣刺激性的食物。

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