煮熟的银耳不要过夜，最好当天吃完，因为会含有硝酸盐类，过久放置，容易变成亚硝酸盐，对人体不好。煮好的银耳如果没有腐败变质的话是可以吃的，但是久放还是不好，营养价值会流失，最好吃多少煮多少，当餐吃完不要留。实在没办法要留到第二天的话吃之前可以煮一下煮开来杀菌会更干净一些。建议平时可以注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果搭配的会比较好的，每天坚持锻炼运动一个小时最佳，可以促进健康，就是需要长期一个好的生活饮食习惯。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/29654.html
胆碱性荨麻疹不会传染。胆碱性荨麻疹通常是由于患者平时过量饮酒、食用辛辣刺激性的食物引发的，会导致患者出现皮肤瘙痒、头痛、腹痛等症状，在医学上，胆碱性荨麻疹并不具备传染的能力，所以胆…
总是起荨麻疹，平时最好不要吃鱼、虾、海鲜等比较容易引起过敏的海鲜类食物，也要尽量少吃高蛋白的食物或者是芒果。在荨麻疹发作的情况下，可以根据医嘱使用氯雷他定片等抗过敏的药物来治疗，皮…
月经量多能不能吃干果 宜吃 干果 宜吃 原因 月经量多的女性可以适量食用干果。干果即果实成熟时，果皮呈干燥状态的果子或者人加工后的果实，营养价值较高，多数干果含有丰富的蛋白质、维生…
枇杷川贝冰糖一起熬 功 清热润肺、止咳化痰 宜 肺热咳嗽者、久咳不愈者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枇杷为蔷薇科乔木植物枇杷的果实，冰糖为甘蔗液汁制成白…
胰腺癌患者可以吃桃子，胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很难题的消化道恶性肿瘤，多数为发源于腺管上皮的导管腺癌。其发病率和死亡率近年来显著上升。癌症患者的饮食需要适当增加营养，…
小儿脑膜炎能不能吃榴莲 少吃 榴莲 少吃 原因 小儿脑膜炎患者应少吃榴莲。榴莲含有大量多种维生素、各种矿物质、微量元素等营养物质，具有滋阴壮阳、增强免疫力、治疗痛经、开胃促食欲、通…
心绞痛能不能吃银耳汤 宜喝 银耳汤 宜喝 原因 心绞痛患者可以适量喝银耳汤。银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，有“菌中之冠”的美称。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪…
