吃山楂可以预防以下疾病：第一，可以预防消化不良，因为山楂具有良好的健胃消食作用，尤其善于消化油腻类、肉类的积滞。第二，可以有效预防心脑血管疾病的发生。山楂的有效成分可以改善微循环，降低三高，恢复血管的弹性。所以有这些疾病的中老年人，可以适当吃一些山楂进行预防。第三，可以有效的预防便秘的发生，山楂粗纤维含量比较多，而粗纤维可以有效的促进肠道加快蠕动，可以从机械动力上促进大便的排出，尤其适用于中老年人群、习惯性便秘者。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/29692.html
神经性耳聋能不能吃牡蛎 少吃 牡蛎 少吃 原因 神经性耳聋患者应少吃牡蛎。牡蛎含有丰富的蛋白质、维生素E、氨基酸、牛磺酸、各种矿物质以及微量元素等营养成分，具有平肝潜阳、软坚散结、…
眼球突出能不能吃韭黄 少吃 韭黄 少吃 原因 眼球突出患者应少食用韭黄。韭黄是韭菜隔绝光线培养所生，是一种药食同源的植物，含有丰富的蛋白质、矿物质(钙、铁、磷等)及维生素，具有健胃…
五色花根 功 祛风利湿、清热解毒、凉血活血 宜 热毒蕴结者 忌 体弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五色梅根为马鞭草科植物马樱丹的根，可入药，具有祛风利湿、清热解毒、凉…
痛经一般是不建议吃西瓜的，因为西瓜属于寒凉性的水果，如果在同学期间吃西瓜，可能会导致腹部受凉，可能会导致痛经的情况加重，所以是不建议吃西瓜的。痛经一般可以采用局部热敷的方法进行改善…
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 天溪穴是足太阴脾经的穴位，它具有理气、止咳、宽胸、通乳的功效。 主治 临床上，我们使用天溪穴治疗胸胁的胀满、乳痈、乳少等证。 …
