你好你这个问题很多人关注的问题，银耳是好，但也不是适合天天吃，首先银耳汤具有清热滋阴养血去热的作用，适用于阴虚火旺患者。阳虚体寒患者不易过多服用。所以平时饮食当中要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜如白菜芹菜洋葱。避免多吃高脂肪食物。避免过量的油炸烧烤类食物。药膳药物要根据个人体质进行进补。不是每个人都可以多吃，什么都讲究个平衡。不知道你是那种体质，最好还是找中医医生看看，合理进补。这样说不知道能不能帮到你？
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桃花米酒 功 促进食欲、促进血液循环 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桃花米酒通常用糯米及桃花酿制，属于特产酒，其味道辛辣刺激，具有促进…
麦冬当归黄芪这三种混合 功 益气健脾、补气养血 宜 脾胃气虚者、气血两虚者 忌 湿盛中满者、大便泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心…
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远志和公子香可以一起用。远志的主要功效是安神益智、祛痰、消肿。公子香就是平时所说的丁香，其主要功效是温中降逆、温肾助阳。远志和公子香的功效并不冲突，因此远志和公子香可以一起用。远志…
月经量少、发黑是否能吃乌鸡白凤丸，要根据导致月经量少、发黑的原因决定。导致月经量少、发黑的原因有以下几种：1.体质虚弱、气血两虚导致。如果是这种原因导致的，女性平时除了月经量少、发…
红糖芋头 功 润肠通便、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖芋头由红糖和芋头加工制作而成，味道甘甜、口感软糯，具有润肠通便、提…
泡苍术 功 燥湿健脾、祛风散寒、明目 宜 湿阻中焦者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泡苍术主要由苍术加水冲泡而成，苍术为菊科植物茅苍术或北苍术的干燥根茎，…
用艾草泡脚，针对由于循环不畅的肿胀可以起到一定的消肿作用。艾草是中药中的一种，具有活血止血、温经散寒的作用。如果患者是由于血行不畅而引起的局部肿胀，用艾草泡脚可以起到一定的治疗作用…
