少吃 腊肉
头晕应少吃腊肉。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素，具有开胃祛寒、消食的作用。但是腊肉经过腌制而成，含有大量的饱和脂肪，属于高胆固醇食物，多食会造成血管阻塞、增加肾脏负担，引起或加重心脑血管疾病。因此，头晕应少吃腊肉。
腊肉可炒食。孕妇、小孩、高血压患者、心脏病患者、痔疮患者、肠胃弱者、肾脏病患者、消化性溃疡等不宜食用腊肉。
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。其饮食原则主要包括：1、以清淡、营养的食物为主，避免高脂肪、高热量饮食，以免造成血脂或血压增高；2、多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白的食物，保证均衡饮食；3、禁食辛辣刺激和油腻的食物，如肥肉、油炸、辣椒、咖啡、浓茶等；同时戒烟限酒。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/29992.html
所属科室: 血管外科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 大动脉是指靠近心脏的动脉以及供应身体血液的动脉主干 大动脉有明显的弹性和可扩张…
冻白菜 功 促进肠道蠕动、提供营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冻白菜是由白菜冷冻制成的食物，其中含有较为丰富的膳食纤维、维生素…
手上长白色的小疙瘩可能是手部湿疹的表现，它是因为手长期的接触碱性的物质，比如肥皂、香皂、洗手液等，造成皮肤保护膜的破坏，从而引起皮肤干燥、脱屑、长白色小疙瘩等湿疹的病症。可以用尿素…
香头草 功 疏肝解郁、理气宽中、调经止痛 宜 月经不调者、经闭痛经者 忌 体质虚弱、阴虚血热、妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香头草味辛、微苦、微甘，性平，归肝、脾…
单纯靠吃食物是不能清除幽门螺旋杆菌的。幽门螺旋杆菌感染后容易引起胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病，患者主要出现口干、口苦、口臭、恶心、呕吐、食欲下降等不适。清除幽门螺旋杆菌通常…
苹果对心脏来说是一种高钾低钠的食物，吃苹果不会引起水钠潴留，不会使心脏负荷的增加。而且苹果中含有丰富的矿物质和维生素以及其他抗氧化的成分，对于补充人体所需要的矿物质和维生素很有帮助…
南瓜可以促进消化、促进胆汁的分泌、能够增强肠道蠕动，对于改善消化不良、腹胀，能起到缓解的作用。南瓜中富含铁元素，能够增加体内血容量，有补血的效果。还含有丰富的色氨酸，这种色氨酸能够…
