银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳汤具有美容功效同时有极高的营养价值和保健作用，。在来月经期间是可以服用银耳汤的，银耳对月经是没有影响的，不过隔夜的银耳汤是不可以喝的。建议经期要多注意休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，绝对不可以同房。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，是一种良好的补品。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/30058.html
仙茅能和决明子泡水喝。两者一起泡水喝可以提高人体的免疫力，可以起到明目、降血脂等的功效，对于防治冠心病都有不错的疗效。其中仙茅药性温和、药味辛，具有温肾阳壮、祛除寒湿的功效，可以用…
孕期如果经过糖筛不过关。对整个孕妇及胎儿都是有很大影响的。所以对于孕妇，患者往往需要进行有效的糖筛来明确是否有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是指在妊娠期间出现的糖代新异常，血糖异常升高，在…
泡温泉头晕可能为血容量不足，或脑供血不足所引起。在泡温泉的过程当中，由于温泉的水温相对较高，导致全身的毛细血管处于扩张状态，进而造成机体的血容量相对不足，再加上身体大量出汗。如果没…
小便黄通常是由于上火引起的，一般可以喝菊花、金银花茶。菊花和金银花具有清热解毒的功效，可以改善上火引起的小便发黄症状。同时如果患有尿路感染后，比如尿道炎，在细菌的影响下会使尿液释放…
白银花 功 清热解毒、疏散风热 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白银花味甘，性寒，气味清香，主要具有清热解毒、疏散风热等功效。 1、清热解毒…
月经不调吃益母草有效，益母草是中成药，益母草可以恶露不尽，月经不调，痛经经闭，活血调经，利尿消肿等作用。月经不调需要在医生指导使用益母草，月经量比较少可以喝益母草的，益母草对月经淤…
慢性结肠炎能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 慎吃 原因 慢性结肠炎应谨慎食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。辣椒素是辣椒特有的一种物质，会对肠胃产生刺…
灵芝银杏茶 功 止咳定喘、促进消化 宜 咳喘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝银杏茶的主要成分为灵芝、银杏果。灵芝为孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实…
