银耳一般泡3~4个小时左右就可以了。在泡银耳的时候最好使用热水，这样泡发的速度比较快一些。银耳是一种食用菌的食物，具有强精、补肾、润肠、美容养颜等作用的，对于一些肺热咳嗽或者是肺燥干咳、月经不调、大便秘结等症状，用银耳都可以得到很好的改善。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/30314.html
相关推荐
-
宝宝关节有响声是缺钙吗
结论：不是 真相解析： 宝宝关节有响声与缺钙没有直接关系。造成宝宝的关节有响声的原因有很多，如生理因素、骨头或关节发育异常、先天畸形等。但最常见的还是生理因素而导致的，由于宝宝的骨…
-
外伤性癫痫能不能吃鲫鱼
外伤性癫痫能不能吃鲫鱼 宜吃 鲫鱼 宜吃 原因 外伤性癫痫患者可以适量吃鲫鱼。鲫鱼含有优质蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷、钾等营养成分，具有美容抗皱、明目益智、增强抗病能力。且鱼肉含…
-
儿童肠系膜淋巴结结核的症状有哪些
儿童肠系膜淋巴结结核，是由结核分枝杆菌感染所致，可为原发，亦可继发于身体其他部位的结核感染。症状表现为持续性低热、疲倦不适、脐部常有持续性隐痛，有时阵发性加剧，也可表现为急腹痛、类…
-
侵蚀性葡萄胎化疗后出现腹痛是怎么回事
患有侵蚀性葡萄胎化疗以后出现腹痛症状，可能是由于化疗药物刺激所引起的肠痉挛症状。但是化疗药物也可能会对肠道黏膜造成刺激，出现不适症状。当患有侵蚀性葡萄胎的患者，化疗以后出现腹痛症状…
-
怀孕期间可以吃薏米吗？
现在怀孕了，在怀孕头三个月肯定是不允许的。薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，容易引起流产。孕期最好注意休息，不要熬夜，不要吃桂圆，山楂，螃蟹等，这些食物也会引起流产。最好…
-
蜂蜜炒核桃仁的功效与作用、禁忌和食用方法
蜂蜜炒核桃仁 功 润肠通便、补益肺气 宜 肠燥便秘者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜味甘性平，归脾、肺、大肠经。核桃仁味甘性温，归肾、肺、大肠经。蜂蜜…
-
子宫内膜炎能不能吃鱼
子宫内膜炎能不能吃鱼 宜吃 鱼 宜吃 原因 子宫内膜炎可以适量吃鱼。鱼是一种富含蛋白质且容易消化吸收的食物，含有较多易于人体吸收的优质蛋白，另外，鱼类也是补充不饱和脂肪酸的重要来源…