银耳一般泡3~4个小时左右就可以了。在泡银耳的时候最好使用热水，这样泡发的速度比较快一些。银耳是一种食用菌的食物，具有强精、补肾、润肠、美容养颜等作用的，对于一些肺热咳嗽或者是肺燥干咳、月经不调、大便秘结等症状，用银耳都可以得到很好的改善。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/30314.html
相关推荐
-
三叉神经痛能不能吃炸糕
三叉神经痛能不能吃炸糕 慎吃 炸糕 慎吃 原因 三叉神经痛患者应谨慎食用炸糕。炸糕中含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁等微量元素。炸糕是由糯米油炸而成的食品，非常有…
-
鼓室硬化症能吃榴莲吗
鼓室硬化症患者应少吃榴莲。榴莲是有名的滋补水果，有“水果之王”的美誉，含多种维生素及丰富蛋白质，具有增强免疫力、开胃促食欲、通便治便秘等功效。鼓室硬化症常见病因是因为中耳长期慢性炎…
-
中耳炎能不能吃石斑鱼
中耳炎能不能吃石斑鱼 少吃 石斑鱼 少吃 原因 中耳炎患者应少吃石斑鱼。中耳炎患者主要有流脓、耳鸣、耳痛、头痛、头晕等症状。饮食遵循清淡易消化，营养丰富的原则，避免食用一些发物和其…
-
急性间质性肺炎能不能吃夏威夷果
急性间质性肺炎能不能吃夏威夷果 宜吃 夏威夷果 宜吃 原因 急性间质性肺炎患者可以适量吃夏威夷果。夏威夷果中含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和氨基酸等营养元素。夏威夷果…
-
扁桃体结石能自己取出来吗
如果张开嘴能够明显看到扁桃体结石，就能够自己取出来。可以使用棉签或者是其他的器械，轻轻将扁桃体结石刮出来，要注意动作轻柔不可以动作粗暴，否则很容易会导致扁桃体部位发生出血和感染。但…
-
猪肚菌的营养价值及功效与作用
猪肚菌，又名大杯蕈、大杯伞、大漏斗菌，俗名、笋菇、红效用猪肚菌，又名大杯蕈、大杯伞、大漏斗菌，俗名、笋菇、红，又名大杯蕈、大杯伞、大杯伞、大漏斗菌，俗名、笋菇、红银盘。猪肚菌是一种…
-
过敏性肺炎能不能喝甜酒
过敏性肺炎能不能喝甜酒 慎喝 甜酒 慎喝 原因 过敏性肺炎患者应谨慎饮用甜酒。甜酒中富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、乙醇、矿物质等。过敏性肺炎患者在日常生活中要忌酒，因为甜酒中…
