建议月经期间尽量少吃。银耳汤是最佳的滋补圣品，女人喝了好处良多，即使在月经期也能喝，不过经期的饮食上有一定的禁忌，生冷、寒凉及辛辣刺激的食物都需要忌口，所以女性在经期不能喝冷冻过后的银耳汤，还有过夜或者变质的银耳汤是绝对禁止食用的。女性在月经期间可以使用银耳汤，银耳汤有美容效果，但是月经期间不能增大效果。银耳汤作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。寒性体质者不宜长期服用，营养滋补品的银耳汤，并非对任何人都适宜。
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