步入青春期以后，由于子宫内膜受到卵巢激素的影响，会出现周期性子宫出血的情况，这种现象称为月经。经期的女性气血虚弱，身体也处于易被感染期，所以需要适当的进补，银耳莲子红枣汤可以补血益气，还具有抗血小板聚集的功能，还是是可以吃的，可以起到补血益气的作用，但如果在月经期间出血量比较多的话，应该尽量避免在月经期吃银耳。我建议你去医院做个b超，看看子宫和卵巢，还有就是在月经期间不要沾凉水，也不能过度劳累，要多注意休息，可以喝一些红糖水。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/30365.html
糖尿病患者吃香蕉血糖会升高。香蕉属于高热量且升糖指数都高的食物，会使血糖快速上升，糖尿病人要减少食用。但是糖尿病患者也不是绝对不能吃香蕉等水果，如果饭前多吃香蕉就需要靠少吃主食或者…
鸡屎草 功 涌吐痰涎、截疟 宜 痰饮停聚患者、疟疾患者 忌 久病体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡屎草即蜀漆、常山，为虎耳草科植物常山的嫩枝叶，有小毒，具有涌吐痰涎…
把马牙挑破之后，需要观察的时间在3~5天左右，在正常情况下不需要将马牙挑破。所谓马牙是发生在新生儿，主要是未退化的上皮珠钙化而成。马牙不会影响到正常的口腔机能发挥，会自然脱落，所以…
远志和夜交藤可以一起泡水。这两种中药一起泡水喝，能够起到安神的作用，可以缓解失眠，如果睡眠质量比较差的话，也可以适当的喝一些，还能够缓解睡眠质量不好所引发的头疼。但是不要大量的服用…
油菜花菜心 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油菜花菜心又可叫做油菜心，是十字花科植物油菜的嫩茎叶，具有补充营…
目前，尚无证据表明正确服用质量合格的松针会对身体产生损害。松针作为一味中药，富含多种对人体有益的维生素和微量元素，具有祛风除湿、调节血脂、降血压、活血安神、延缓衰老和抗病毒等作用，…
