小儿急性喉炎能不能吃西兰花
宜吃 西兰花
宜吃 原因
小儿急性喉炎可以适量食用西兰花。西兰花中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、矿物质元素及乙酰胆碱等成分，具有补肾益精、增强记忆力、促进生长发育的功效，对小儿急性喉炎有较好的恢复作用，可以适量食用。
怎么吃
西兰花煮熟后可直接清炒，或与胡萝卜、木耳、香菇等食材炒制。也可煮熟后直接蘸酱油、醋等调料食用。
饮食建议
小儿急性喉炎是以声门区为主的喉黏膜急性炎症，多在冬春季发病。因小儿喉腔小，喉内黏膜松弛，肿胀时易致声门阻塞，小儿咳嗽反射差，气管及喉部分泌物不易排出，容易引起严重喉梗阻。如不采取及时、有效治疗，病情可进行性加重，危及患儿健康甚至生命。此外，该类患儿的饮食也较为重要，具体如下：1、多食富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于急性喉炎炎损伤部位的修复；2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于消除呼吸道黏膜的炎症；3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等；4、经常饮用利咽生津的食疗饮品，如绿茶蜂蜜饮或百合绿豆汤等。5、急性期忌吃生冷瓜果和冷饮，以半流质和流质食物为主，可选择富含维生素C和维生素A的食物。
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