在月经期间，身体消耗过多，饮食上应注意均衡饮食，以免生病。银耳相对扁平，女性在月经期间可以吃一些白木耳。在月经稍微减弱的女性中，通过食用白木耳可以增加抵抗力。只在月经期间做好经期保健,保持会阴部卫生，不吃辛辣生冷食物，注意保暖，避免受凉，与经期禁止性生活。在月经来临之后，饮食上避免食用辛辣刺激性食物以及生冷凉的食物，上述的食物还是可以使用的，不会影响到月经的规律，女性可以使用饮食来缓解痛经期间的疼痛，例如吃菠菜，胡萝卜和南瓜。这种蔬菜可以帮助身体排除毒素。
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女生出现喘不过气、胸闷的症状，有可能是由于支气管炎或者是支气管哮喘所引起的，也有可能是由于呼吸道感染，或者气胸、胸腔积液、肺栓塞等呼吸系统疾病，或者是心功能不全等原因所造成的。在出…
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黑蜂胶 功 降血脂、延缓衰老 宜 一般人群均适宜 忌 过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑蜂胶是由蜜蜂工蜂从植物的顶芽和渗出液中采集的树脂类物质，混合蜂蜡和蜜蜂上…
