少吃 豇豆
热量 28kcal 碳水化合物 5.8g 嘌呤 48mg 脂肪 0.2g 蛋白质 2.7g 钠盐 4.6mg
痛风应少吃豇豆。豇豆属于豆角的一种，豇豆含有多种维生素和微量元素，所含磷脂可促进胰岛素分泌，能健脾胃、利尿除湿。豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，帮助消化，增进食欲。但豇豆中嘌呤含量稍高（48mg/100g），建议痛风患者少吃。
豇豆可炖菜、可炒食，可做成腌豇豆，也可焯熟后凉拌。豇豆不宜烹调时间过长，以免营养有所损失。
痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/30779.html
孕妇可以吃羊肉，但是不能过量，否则会加重便秘的症状。怀孕期间容易出现便秘，因为孕期孕妇行动缓慢，活动较少。羊肉含脂肪，胆固醇都比较少，而蛋白质含量较多，维生素b1，b2，b6以及铁…
吃韭菜对痔疮是没有影响。痔疮主要是因为肛管和直肠末端的血管出现扩张、淤积所形成的血管团，与过度吃辛辣刺激、上火的食物有一定的关系。会导致出现血管淤积、扩张。韭菜不是辛辣的食物，是可…
通常益母草在哺乳期是可以服用的，对母乳没有影响。如果有子宫收缩不好，月经量异常，需要服用药物的情况，可以服用。但是没有必要的情况，没有医生指导，自己不要用药，不安全。多数的药物可以…
气管疾病能不能吃油菜 宜吃 油菜 宜吃 原因 气管疾病患者可以适量吃油菜。油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素A、维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维等成分。其中油菜含有大量的胡萝卜素和维…
枯草杆菌二联活菌颗粒属于肠道的益生菌，主要的用于胃肠道的功能紊乱引起的腹痛腹泻，消化不良的症状，三个月的宝宝是可以吃枯草杆菌二联活菌颗粒的，也就是大家所谓的说的妈咪爱。这种药物多数…
葵扇子果实 功 消肿散结、消瘀止血 宜 月经不调者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葵扇子果实又名葵树子，性平，味甘、涩，入心、肝经，具有消肿散结、消瘀…
春季花粉过敏性鼻炎，治疗原则是尽量避免过敏原，在医生指导下正确使用抗组胺药物和糖皮质激素。如有条件可行特异性免疫疗法，最主要的还是少接触过敏原，不要进食辛辣、刺激性食物。春节花粉季…
急性出血性结膜炎能不能喝果子酒 慎喝 果子酒 慎喝 原因 急性出血性结膜炎患者应谨慎饮用果子酒。果子酒是汲取了水果中的全部营养而做成的酒，其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果…
牛肉过敏可能是对牛肉里面的某一种成分产生了过敏的症状，一般常见的过敏症状有皮肤瘙痒、荨麻疹、红疹、胸闷、气紧、乏力、发热全身疼痛，严重可导致血压下降、呼吸急促、甚至昏迷、过敏性休克…
