慎吃 辣椒
沙眼应谨慎食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等营养成分。沙眼患者饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，否则不利于疾病的治疗与恢复，故平时应该谨慎食用。
辣椒可以生食，也可以炒菜、煮汤或调制酱料，每日随正餐食用即可。可与鸡蛋同食，有利于维生素的吸收。
沙眼是由于沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，在晚期受累的睑结膜可发生瘢痕，导致眼睑内翻畸形，从而加重角膜的损害，严重影响视力甚至造成失明。因此，除了临床的正规治疗外，还应进行合理的饮食调理，具体如下：1、宜吃明目的食物：如鸡肝、胡萝卜等富含维生素A，有助于改善眼部疾病；2、宜吃抗菌的食物：如香椿，具有一定的消炎抗菌作用；3、宜吃增强免疫力的食物：如牛奶、鸡肉、瘦肉等，有利于提高身体免疫力；4、忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、花椒、洋葱、大蒜等；5、忌吃油炸的食物：如炸鸡、汉堡等。
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