慎吃 豌豆苗
热量 32kcal 碳水化合物 2.6g 嘌呤 – 脂肪 0.8g 蛋白质 4.8g 钠盐 29mg
痛风应谨慎食用豌豆苗。豌豆苗又叫龙须苗，含有钙、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿的功效。但豌豆苗所含嘌呤过高（500mg/100g），对痛风患者而言，食用过高的嘌呤食物，容易导致嘌呤在体内堆积，易引发痛风，因而不宜食用。
痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/30900.html
孕期呕吐能不能吃莲雾 宜吃 莲雾 莲雾营养指标(100克含量) 碳水化合物 5.7g 蛋白质 0.6g 脂肪 0.3g 维生素C 22.3mg 膳食纤维 – 镁 5mg 宜吃 原因…
茯苓陈皮菊花泡水喝 功 理气健脾、燥湿化痰、清热解毒 宜 脾气虚证者 忌 舌赤少津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核；陈皮为芸香科植物橘及…
脑供血不足能不能吃奶片 宜吃 奶片 宜吃 原因 脑供血不足可以适量吃奶片。奶片是用鲜乳或乳粉加适量辅料，经混合、压片制成的食品。奶片中含有蛋白质、脂肪、蔗糖、膳食纤维、钙、锌、钠等…
金鸡尾 功 清热解毒、凉血止血 宜 热毒壅盛者 忌 阳虚阴盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金鸡尾是凤尾蕨科植物掌羽凤尾蕨的根茎或全草，又被称为凤尾草。金鸡尾味苦，性寒…
50岁女人尿频可能由以下原因所引起：1.膀胱老化。当女性的年龄在逐渐增大以后，膀胱的结构与功能会出现改变，就会引起尿频、尿急的症状，可能与膀胱逼尿肌不稳定收缩或者是膀胱舒张有一定的…
人工荨麻疹不能确定是过敏体质。过敏体质通常与遗传因素有一定的关系，同时也与自身抵抗力低下以及免疫力功能不足有关。过敏体质通常容易发生过敏的反应，也容易患有过敏性疾病。人工荨麻疹是一…
脊髓压迫症能不能吃大葱 慎吃 大葱 慎吃 原因 脊髓压迫症患者应谨慎食用大葱。大葱富含维生素C、蛋白质、纤维素、碳水化合物、钙、铁、硒等营养元素，具有降胆固醇、缓解疲劳、解毒抑菌的…
金樱子和枸杞子泡酒 功 补肾益精、滋肝明目、涩肠止泻 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金樱子为蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实，枸杞子…
