银耳也会过期的，银耳属于一种特别常见的食用菌类，对于身体有很多的功效，可以起到很好的补充身体蛋白质、粗纤维、脂肪、碳水化合物的作用，而且含有钙、钾、镁等微量元素，是一种滋补的良药，具有很好的益气清肠、补脾开胃、安神补脑的效果。一定要注意少食多餐的原则，避免一次性吃太多的食物，养成良好的生活习惯跟饮食习惯。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/31208.html
相关推荐
-
小儿消化性溃疡能不能吃苹果
小儿消化性溃疡能不能吃苹果 少吃 苹果 少吃 原因 小儿消化性溃疡患者应少吃苹果。苹果中含有多种维生素、各种矿物质、微量元素以及多种有机酸等营养物质。苹果中的膳食纤维以及维生素C可…
-
丘疹性荨麻疹擦什么药
丘疹性荨麻疹可以外用炉甘石洗剂药物治疗也可以涂抹无极膏，另外可适当的涂抹一些糖皮质激素软膏治疗，能够起到止痒和抗过敏的作用，用药时一定要让专业医生指导。丘疹性荨麻疹多数是蚊虫叮咬引…
-
糖尿病患者可以吃鱿鱼吗
糖尿病患者适量吃一些鱿鱼是有利。鱿鱼当中含有丰富的营养物质，蛋白质的含量大约占到20%左右，属于优质蛋白，脂肪的含量是一般肉类的10%左右。同时，还含有丰富的维生素A、维生素E、维…
-
身上长很多小疙瘩是怎么回事
身上长很多小疙瘩，可能是由于皮肤过敏出现的一种变态反应。皮肤因为接触刺激性的物品而发生的变态反应，在临床中会表现为皮疹和瘙痒，其中皮疹也就是临床上的小疙瘩。能引起过敏的原因很多，其…
-
脑动脉狭窄能不能吃韭菜
脑动脉狭窄能不能吃韭菜 宜吃 韭菜 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃韭菜。韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、挥发油、蛋白质、脂肪等营养物质，具有温中开胃、疏肝理气、活血散瘀、补…
-
老人尿酸高会引起皮肤过敏吗
老人尿酸高一般不会引起皮肤过敏，皮肤过敏一般是接触了过敏原。尿酸高通常是指体内的嘌呤含量过高，使体内的尿酸含量升高，会诱发痛风疾病，也有可能会增加尿酸结石形成。皮肤过敏大多数是接触…