鱼腥草既是中药也是一种野菜，是天然安全的植物抗生素，有清热、消炎、抗病毒，提高机体免疫力、利尿等作用。感冒时是可以喝鱼腥草的。如果在感冒刚开始出现时，马上服用一些鱼腥草，可以起到消炎、退烧的效果。将30-60克的干鱼腥草，清洗干净，除掉杂质，放入茶壶中;往茶壶里加入适量的刚烧好的开水，盖上壶盖泡上一会儿，这样鱼腥草能泡得更彻底，药效也会更强。如果有痰的话，可以再吃些化痰颗粒，有缓解症状的作用，对身体是有好处的。
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小米具有补脾养胃的作用，它能够保护人体的胃肠黏膜。患者如果平时经常吃辛辣和刺激性的食物，可以适量喝一些小米粥，能够改善刺激性食物对胃部黏膜的刺激。除了养胃的作用之外，小米还具有安神…
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一天最多能吃30克左右益母草。益母草属于中药材，为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分，新鲜的益母草需要在春季幼苗期至初夏花前期采割，而对于干燥的益母草则需要在夏季茎叶茂盛、花未开…
老陈醋泡姜片 功 消食化积、解表散寒、化痰止咳 宜 消化不良者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老陈醋味酸、甘，性平，归胃、肝经；姜片味辛，性微温，归肺、脾…
六味地黄丸在治疗糖尿病的领域已经有太多的研究表明，六味地黄丸对这个糖尿病的治疗是有效的。六地黄丸能够抵抗这个氧的自由基，当糖尿病发生的时候，身体处于氧化应激状态，会产生更多氧自由基…
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喝了纯牛奶拉肚子，主要是由于体内对乳糖酶的缺乏，容易出现乳糖不耐受的情况，出现了乳糖不耐受，就容易出现腹泻。可以改喝酸奶，慢慢改善乳糖不耐受的症状，可以从少量的牛奶喝起。也有一部分…
