心肌炎能不能吃橙子
宜吃 橙子
宜吃 原因
心肌炎患者可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、B族维生素、多种矿物质元素、纤维素和果胶等多种对身体有益成分。另外，橙子中含有丰富的B族维生素与维生素C，有利于保护心肌功能，对心肌细胞损伤有预防和修复作用，对心肌炎患者病情的恢复有一定帮助。
怎么吃
橙子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用，不宜空腹食用。可与蜂蜜同食，可用于治胃气不和、呕逆少食。
饮食建议
心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。
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