两侧梨状肌综合征的症状，主要有以下几个方面：一、多由臀部的外伤史或长期的过度摩擦史。部分患者会出现臀部的肿胀，有皮下的淤血。最主要的症状为双侧臀部的疼痛，其疼痛导致患者无法忍受较长时间的坐位姿势。二、有些患者会出现两侧下肢的疼痛。部分患者会出现麻木感，但是没有双下肢的肌力改变。患者在做弯腰或者提重物时，可以导致疼痛的发作。三、随着病程的延长两侧梨状肌肉，即臀部肌肉会出现萎缩，并且会出现局部的深压痛。
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