宝宝咳嗽可以适当地吃牛油果。因为牛油果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，而宝宝咳嗽主要是由于上呼吸道感染，或者肺部感染等导致的。此时适当地进食牛油果，能够帮助清除宝宝体内毒素，防止便秘症状发生，对呼吸系统感染的尽早恢复有一定的促进作用。另外，牛油果中还含有丰富的不饱和脂肪酸成分，能够促进宝宝大脑神经中枢的发育。其中含有的氨基酸和蛋白质成分，能够有效地提高宝宝机体免疫力，有助于咳嗽患儿尽早恢复，促进宝宝正常的生长发育。需要家长注意的是，牛油果偏凉性，给宝宝食用时要适量，避免进食过多导致消化不良症状出现。
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