感冒是一种常见疾病，一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、胃口不佳、全身乏力等。你可以喝鱼腥草水，因为它可以清热解毒，有消炎的效果。另外，你还可以喝蒲公英水、金银花水等。感冒患者应该注意饮食，尽量少吃食物，如高脂肪食物、油煎食物、辛辣食物等，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、鸡蛋等。同时，建议多喝温水，注意保暖，及时增减衣服。不要到人群密集的地方去，每天注意室内空气的流通，最少开窗通风一个小时。
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绿豆莲子粥 功 清热消暑、健脾益气 宜 暑热烦渴者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿豆莲子粥是以绿豆、莲子和大米熬煮而成的粥，绿豆又名青豆，为豆科一年生植物绿…
薏苡仁可以和山药一起煮稀饭吃，可以起到抗衰老和健脾益肾的功效，薏苡仁可以起到健脾除痹和利水渗湿的功效，对于身体出现的腹部胀痛、消化不良、食欲减退、脚气水肿、小便不利，可以起到缓解的…
玉竹兰葛茶 功 清热解毒、利水渗湿 宜 热病烦渴者、水肿患者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉竹兰葛茶是由淡竹叶、葛根、薏苡仁、蛹虫草、绿茶等为原料制成，…
紫癜性肾炎能不能吃萝卜 宜吃 萝卜 宜吃 原因 紫癜性肾炎可以适量吃萝卜。如白萝卜中富含多种维生素，可去除角质层，能使皮肤更加光滑美白。如胡萝卜中富含胡萝卜素，可在人体内转变为维生…
被蜈蚣蛰伤，应该首先进行捆扎，找一根布条在被咬伤的上方紧紧捆住，避免毒液继续扩散。布条记得要15分钟左右就放开一次，免得咬伤部位坏死。其次清洗伤口，蜈蚣的毒液呈酸性，咬伤后可用碱性…
“癌”起源于上皮组织的恶性肿瘤，也是医学上恶性肿瘤中最常见的一类疾病。相对应于，起源于间叶组织的恶性肿瘤都被称之为“肉瘤”。肺癌癌症患者可以吃羊肉，但是要适量，因为肿瘤属于消耗性疾…
小肠炖花生 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小肠炖花生味道鲜美，营养价值丰富，具有补充营养、提供能量的功效。…
