孕早期可以吃山楂吗

孕早期的时候尽量不要吃山楂,虽然山楂的酸味能够起到开胃的效果,可以缓解恶心、呕吐、挑食、厌食之类的早孕反应。但是山楂具有促使子宫平滑肌收缩的作用,容易导致孕早期流产现象,所以在怀孕3个月内尽量不要吃山楂。如果怀孕超过3个月很想吃山楂,可以适当吃一两个,对身体不会造成任何影响。建议在怀孕早期的时候,要多吃蔬菜、水果,多喝白开水,多吃自己喜欢吃的食物,这样减轻早孕反应的症状。怀孕3个月以上就需要多吃营养丰盛的食物,坚持每餐喝营养汤,这样保证身体足够营养的基础上,避免孕期大便干燥。

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