宜吃 炒鸡蛋
热量 212kcal 碳水化合物 2.08g 嘌呤 6.3mg 脂肪 – 蛋白质 13.84g 钠盐 224mg
痛风可以适量吃炒鸡蛋。炒鸡蛋是由鸡蛋烹制而成，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是一种低嘌呤食物（6.3mg/100g）。炒鸡蛋的胆固醇含量较低，而且鸡蛋中含有人体必需的氨基酸和多种营养成分，嘌呤含量较低，适合痛风患者食用。
鸡蛋可与西红柿、青椒、尖椒等蔬菜一同炒制，保证营养均衡。建议炒制时添加少量食用油，摄入过多油脂，不利于人体健康。
痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/32150.html
大便出血可以见于内痔或者肛裂的情况相对多一些，多于便秘以及辛辣饮食、久蹲后症状会明显一些，用药物可以缓解一下症状，一般是没有明显副作用的。建议您注意保持大便通畅，多吃青菜水果多喝水…
女性小便疼的恢复时间一般需要1周左右。具体恢复时间需要结合损伤、感染严重程度，以及敏感药物选择。小便疼痛常由大肠杆菌等致病菌感染引起，尿液对充血、水肿的尿道黏膜刺激，引发疼痛感觉。…
鹦鹉身上一般情况下会携带病毒，尤其是虎皮鹦鹉的粪便或者是羽毛上，都会出现病毒细菌的携带，尤其是不注意鹦鹉身上的卫生，不及时的清洗鹦鹉居住的地方不定期的消毒，平时一定要注意清洁鹦鹉居…
左腋下有个小疙瘩有以下几种建议：1.手术切除。如果小疙瘩在影响了自身的美观时，自身不太喜欢的情况下，可以考虑做手术切除。如果不影响美观也可以不用管，根据自身的情况来考虑要不要进行切…
麦冬煲瘦肉汤 功 养阴润肺、益胃生津、补虚养血 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、外感风寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬煲瘦肉汤的主要材料是麦冬、瘦肉，其中麦冬…
男性小便次数增多是尿频的表现。男性短时间内大量饮水、进食利尿食物都可能造成尿量短时间内的急剧增加，从而出现尿频表现，这种情况属于生理性尿频。但是，男性尿频更多的原因却是病理性的尿频…
[配方] 吴茱萸、明矾各15克，白酒适量。 [制法] 将前2味共研细末，入白酒调和成泥膏状，制成药酒饼2个，备用。 [功用] 散寒、消炎、退热。 [主治] 小儿各型感冒。 [用法]…
